A türelmi időszakra (TI), ami a diéta kezdeti szakasza és kb 4-6 hetes szigorú diétát jelnet, majd a folyamatos táplálkozásra (Diet), vagyis a tényleges diéta időszakára, mely során az egyéni tolerancia kialakul. Mivel a glükóz fruktózhoz viszonyított értéke nem mindig kifejező, mert többek között a szacharóz tartalomtól és néhány egyéb más...
Mit tegyünk az adventi naptárba, ha nem akarjuk minden nap csokival tömni a gyerkőcöket? Most sem késő kicsit ritkítani a csokis napok számát!
A várandósság kilenc hónapja alatt sokféle élettani változás zajlik le a kismama szervezetében. Ezek több szervrendszert is érinthetnek. A terhességi hormonok hatására például nő az inzulinszükséglet, azonban a kismamák körülbelül öt-hét százalékánál a hasnyálmirigy nem tud lépést tartani ezzel, és terhességi cukorbetegség (GDM) alakul ki....
Amikor tudatosságról beszélünk, arról,hogy valamiben változtatni szeretnénk, vagy egyszerűen csak másképp csinálni akkor kezdünk körülnézni a világban. Ma az interneten sokféle a táplálkozással, és gyermekink táplálkozásával foglakozó tanácsadót találunk.
